Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск.

Книга: "Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск."
Автор: Вельмякин В.Н.
Год издания: 1993
Формат: PDF 

В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приёмы для самозащиты без оружия. Пособие окажется полезным всем занимающихся в коллективах физической культуры, как обладающих, так и не обладающих специальной подготовкой. Книга может быть рекомендована и для самостоятельных занятий молодёжи, также книга будет полезна и для работников внутренних дел и для войск спецназначения. 

Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение.

Книга: "Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение."
Автор: Рудман Д.Л.
Страниц: 231 с.
Год издания: 1982
Формат: DJVU

В этой книге собрано 500 приемов нападения в борьбе лежа. Весь материал для удобства изложения и восприятия разбит на три части, по положению защищающегося: противник лежа на спине, противник лежа на животе и противник стоя на ногах. 

САМБО. Техника борьбы лежа. Защита

Книга: "САМБО. Техника борьбы лежа. Защита."
Автор: Рудман Д.Л.
Страниц: 256 с.
Год издания: 1983
Формат: DJVU

В книге подробно описаны приемы техники борьбы самбо, а именно техника защиты и контратаки в положении лежа. Книга будет полезна для спортсменов, тренеров, судей, а также для любителей борьбы самбо.